Jogos félelmek jelennek meg:

• a meddőségtől,
• a baba egészségét illetően,
• a szülési fájdalmaktól,
• az anyaszerep betöltésével kapcsolatban,
• a várandósság altti és utáni testi és lelki változásoktól,
• a várandóság utáni magánytól,
• a párkapcsolat és a szexuális élet megváltozásától.

Ehhez gyakran társulnak a csendes, kimondatlan félelmek:

• megfelelési kényszerek,
• családi minták,
• korábbi kudarcok,
• vetélések,
• mások negatív történetei és mondatai,
• magányság érzete,
• média befolyása.

Kinek szól ez a hétvégi elvonulás?

Szeretettel várjuk:

• azokat a párokat, akik még a fogantatás előtt állnak, és tudatosan szeretnének készülni,

• azokat, akiknek már egy ideje nem jön össze a baba, és szeretnék megérteni ennek lehetséges testi, lelki, tudati okait, és ezeket az az akadályokat hatékonyan feloldani

• azokat, akik számára az inszemináció vagy lombik felmerült, de szeretnék ezt elkerülni, és előbb természetes utat keresnének,
  
• azokat, akik stresszesnek és kimerítőnek élik meg a próbálkozást,
  
• azokat is, akiknek volt már vetélésük, és szeretnék újra biztonságban és nyugalomban megélni a várandósság lehetőségét,
  
• azokat, akik egyedül maradtkak a gyermekük megszületése után.

Tapasztalati útmutatást adunk!

 
Gyakorlati tudást adunk, amely a hétköznapokban is használható:

• hogyan lehet kilépni a félelmi gondolatok körforgásából,

• miként lehet megállítani a „pörgést” és visszatérni a jelenbe,
  
  
• hogyan lehet tudatos döntéseket hozni félelem helyett,
  
  
• hogyan lehet egészséges várandósságot végighordani

Küldetésünk:

• Sok párnál a gyermekvállalás egy idő után projektté válik, ahol az öröm, a kapcsolódás és a bizalom háttérbe szorul. 

• A gyermekvállalás azonban nem egy projekt, hanem felelősségvállalás.

• Közös célunk tehát, hogy életetek egyik legcsodálatosabb időszakává váljon. 

Miért effektívebb egy hétvégi elvonulás a felkészüléshez?

• Mert kiemel a megszokott környezetből és így a fókusz egyértelmüen zavartalan lehet.
• A csoport dinamikája nagyon jó hatással lehet a résztvevőkre. Jó érzés olyan emberekkel időt tölteni, tapasztalatot és eszmét cserélni, akik hasonló helyzetben vannak. 
• A teljes ellátás, a csodálatos környezet és a változatos programok nyugtató hatással van az idegrendszerre.
• Amikor a test és az elme végre megnyugszik, elindulhat a valódi feldolgozás, az újrarendeződés és egymás felé fordulás. Nem csak a megértés, hanem a megélés szintjén is. 

Kovács Kata

• Szüléskísérő és gyermekágyas dúla
• Szülésfelkészítő tréner
• Tudatosságfejlesztő konzulens
• A Katadula alkotója (katadula.hu)
• Három gyermekes édesanya

Több mint 15 éve kísérem nőket és párokat a gyermekvállalás útján – a fogantatásra való felkészüléstől, a várandósságon és szülésen át –  egészen a gyermekágyas időszakig.

Hivatásom középpontjában az áll, hogy az anyák és apák ne félelemben, bizonytalanságban vagy kiszolgáltatottságban éljék meg ezt az érzékeny életszakaszt, hanem tudatosan, belső biztonsággal és támogatva.

Holisztikus szemléletben dolgozom, test–lélek–tudat szinten és segítek felismerni és oldani azokat a lelki, érzelmi és tudati mintákat, amelyek akadályozhatják a fogantatást, a várandósság megélését vagy a szülés folyamatát. 
 

Az elmúlt években több száz párt kísértem, a várandósság előtt, a várandósság alatt és szülés közben. Hiszem, hogy a női test rendelkezik egy mély, ösztönös tudással. Ha a félelmek, a külső nyomás és a régi minták oldódni tudnak, ez a tudás újra hozzáférhetővé válik.

Naro (Nagy Róbert)

• Alternatív masszázs- és érintésterapeuta
• Alternatív mozgásterapeuta
• A Naro Methode alkotója (naromethode.de)
• Életvezetési tanácsadó
• Előadó
• Két gyermekes édesapa

Tizenöt évvel ezelőtt egy súlyos diagnózist kaptam, miközben a feleségem várandós volt az első gyermekünkkel. Családomat választva és a betegségemből önmagamat kigyógyítva elhagytam a menedzseri pályafutásomat és áttértem a kezelői oldalra, miután felismertem, hogy saját kezembe kell vennem az egészségemet és felelősséget kell vállalnom az életemért és a családomért.

Meglátásom szerint az ember igazán tanulni csak a tapasztalatai alapján képes. Motorja pedig az elhivatottság. Ennek megfelelően 15 év szakmai tapasztalat után már sokkal közelebb állok az emberek testi és lelki hátterének megértéséhez, mint a pályafutásom elején. Sokat tanulhattam a hozzám forduló hölgyek, urak, párok, szülők és gyermekek által, akik az elmúlt több mint egy évtizedben támogatásért fordultak hozzám. Ezekből a tapasztalatokból merítek majd az elvonuláson is. 

Sport- és egészségfejlesztői diplomámat valamint A-Licences egészségügyi fitnesstrainer és rehabilitációs tréner végzettségeket németországban szereztem. A masszázs képesítéseimet "vakon", tehát lehunyt szemekkel sajátítottam el és a mai napig is lehunyt szemekkel, vagy teljes sötétségben alkalmazom őket. Nemzetközileg is elismert alternatív mozgás- és masszázs metodikámat (www.naromethode.de) 2012 óta alkalmazom nagy sikerrel.

Ma már tudatosult bennem, hogy "a beteg fának nem a levelét kell kezeljük, hanem a gyökerét gyógyítanunk!" A lehető legkilátástalanabb helyzetben is lehet sikereket elérni, ha az elhatározottság, a kölcsönös tisztelet, a bizalom, a szeretet, az akaraterő és a szakmai tudás egymásra találnak.

A Lélek-Tér Siófok-Törekin, amiben mind ez megvalósulhat

Ez a három nap nem csak egy program, hanem egy tudatosan kialakított, nyugodt és biztonságos tér, amely kiszedi a párokat a mindennapok forgatagából.

Távol a napi stressztől, elvárásoktól, határidőktől,

a korábbi megélt kudarcoktól és feszültségektől,

lehetőség nyílik arra, hogy a résztvevők újra megérkezzenek önmagukhoz és egymáshoz egy csodálatosan szép természetközeli környezetben.